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パーソナルトレーニング|トータルケア・トレーニング・骨盤ダイエット

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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

プロが指導するAOI式トレーニング

・毎回のトレーニングにトレーナーが帯同
・子供から大人、アスリートまで在籍
・トッププロトレーナーの指導

整骨院監修によるケガをしない身体つくり
「強く・逞しく・しなやかに」

AOI式パーソナルボディメイクとは?

AOI式パーソナルボディメイクとは?AOI-DOPremium Body Careは身体に関する専門的な知識を習得したトレーナーによる丁寧なカウンセリングを重視しています。お一人お一人の身体の状態を把握したうえで、その方のレベルにあった無理のない最適なプラグラムを作成。母体である葵堂整骨院のノウハウを活かした、確かな視点からオーダーメイド式のトレーニングを実施します。

4つの軸をもとに行うボディメイク

4つの軸をもとに行うボディメイク≪1≫運動指導
科学的根拠に基づいたトレーニングを行う
≪2≫食事指導
栄養学に基づいた食事をする
≪3≫サプリメント指導
葵式に最適なサプリメント指導
≪4≫メンタル指導
人間誰しも弱い生き物、人の弱い部分を人の強さで支えていく

上記の4つの軸を成し遂げる為に、
AOI-DOPremium Body Careは貴方の目標・目的を達成する為に、
最良のパートナーしてサポートをお約束します。

AOI-DOでのボディメイクのメリット
他のトレーニングとの違い

AOI-DOでのボディメイクのメリット<br />
他のトレーニングとの違い●効率を重視したトレーニングをマンツーマン指導
●健康的なボディメイクが期待できる食事療法を学べる
●併設の整骨院&美容整体で相乗効果を狙うトータルケアが受けられる
●いつでも相談可能なトレーナーが常駐している

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