2023-03-14
トレーニング
静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院です!
今回は、トレーニングをやられている方の症例報告です。
30代 女性
症状
腰痛、産後のお腹を引き締めたい。
内容
産後の方は骨盤が開きやすいので、開いた骨盤を閉めるために骨盤矯正をして正しい骨盤の位置に戻してあげる。骨盤が安定してきたら、筋肉でより骨盤の安定性を高めてあげてながら筋力を強化し、お腹も同時に引き締めてあげる。
経過
治療して約3ヶ月、改善方向に向かっている。産後の骨盤矯正をし骨盤も少しずつ閉まってきて、歪みも整ってきた。トレーニングも併行していきながらインナーマッスルも鍛えてあげていったことにより歪みも出にくくなってきた。今後は骨盤矯正、インナーマッスルを鍛えてあげていくのはもちろんですが、お腹を引き締めてあげていきたいので、腹筋、背筋を鍛えて下腹部をへこましてあげながら治療を引き続き行っていく。
このように静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院では、患者様の症状に合わせて治療のプランを組み立て、今後の予防対策に努めてまいります。 もし、何か症状がありお困りでしたら、ぜひ一度静岡市駿河区の整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院へお越しください!
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