2023-01-05
肩凝りについて
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皆さんこんにちは！！
静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院です！
今回は、肩こりについて紹介していきます
主な症状・お悩み
首肩こり、猫背、巻き肩、ストレートネック
姿勢も治していきたい
改善方法
首肩周りの筋肉をほぐす。
姿勢を正していく。
肩甲骨周りの筋肉が硬く可動域も悪くなって肩こりになってしまっているので、肩甲骨周りの筋肉をほぐしつつ可動域も良くしていく。
骨盤の歪みによって、背骨、頸椎まで歪んで肩こりがきてしまうので、骨盤の歪みを治していく必要もある。
葵堂で出来る事
筋肉調整、経絡(つぼ)調整、骨盤矯正、姿勢矯正、リハビリ
セルフケア
ストレッチ 特に首・肩と肩甲骨周りの筋肉
湯船につかり血液循環を良くする。その後にストレッチするとより良い。
普段の生活で姿勢を意識しながら生活する。
このように静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院では、患者様の症状・お悩みに合わせてプランを組み立て、今後の予防対策に努めてまいります。 もし、何か症状がありお困りでしたら、ぜひ一度静岡市駿河区の整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院へお越しください！
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詳しくは当院公式HPをご覧ください
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整骨院葵堂Premium Body Care駿河院
〒422-8027 静岡県静岡市駿河区豊田1丁目4-2 TEL ０５４－２８１－５５５５
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