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コンセプト
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Change Oneself
~ 自分を変えろ ~
"続かない"
いつまで続けますか?

PremiumBodyCareでは「健康」で「自信に満ち溢れた生活」を送るお手伝いをさせて頂くことを目的としています。
また行きたくなるトレーニングで今までの自分からの脱却。身体のプロフェッショナル集団がプロデュースするトレーニングで、
新しいあなたに出会いませんか?

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POINT 01

トップトレーナーの徹底指導

身体のプロである柔道整復師や、芸能人やスポーツ選手をサポートしていた実績のあるトレーナーが在籍。しっかりとした知識と技術で安心安全にトレーニングを行うことができます。各トレーナーがお客様を理想の身体へ導き、笑顔あふれる生活を全力でサポート致します!

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POINT 02

お身体に合わせた豊富な
メニュー

ダイエットプログラムはもちろん、体幹力を向上させることで姿勢の改善、運動習慣をつけることでQOLの向上など、しなやかで柔軟性のある身体作りのお手伝いができます

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POINT 03

身体を知り尽くした
トップトレーナーが指導

著名人からプロアスリートの身体のメンテナンスを担当するトップトレーナーが在籍。目標レベルに合わせたボディメイクを、確かな理論と経験を根拠にお約束します。

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POINT 04

お子様からご年配の方まで
参加可能な多彩なプログラム

セミパーソナルトレーニングではキッズ向けのメニューや老若男女を問わずに参加可能なプログラムをご用意。個々のレベルに合わせて健康な身体作りの実現が出来ます。

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POINT 05

通いやすいリーズナブルな
価格設定

お試し1回2,000円から体験可能なパーソナルトレーニングに、週1回からご利用が可能な本格セミパーソナルトレーニングまで、従来のトレーニング施設では出来なかったリーズナブルな価格設定をいたしました。

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1カ月半で-2.3Kg
ビフォーアフターの写真
ビフォーアフターの写真
ビフォーアフターの写真
開始時 1カ月半後
体重 55kg 52.7kg(-2.3Kg)
体脂肪率 30.5% 27.4%(-3.1%)

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ビフォーアフターの写真
ビフォーアフターの写真
ビフォーアフターの写真

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施設の見学はできますか?

見学をご希望の際は、事前に店舗へ直接お問い合わせください。体験利用の有無、体験利用料などはその時にご説明させて頂きます。

年齢制限はありますか?

パーソナルトレーニングなど一部の会員を除き、小学校高学年以上の方なら基本どなたでもご入会いただけます。

入会しなくても施設を利用する方法はありますか?

体験利用、単発利用、でのご利用が可能です(有料)。また目的に合わせたプランもございます。詳しくはHP、又は各店舗までお問合せ下さい。

入会するにはどうすればいいですか?

入会時に必要なものをご持参の上、フロントまでお越し下さい。

いくらかかりますか?

会員プランによって異なります。詳しい会員プラン、費用に関してはご希望の店舗までお問い合わせください。

月会費以外に利用料はかかりますか?

基本的に利用料は月会費に含まれますので、月会費以上に料金はかかりませんが、利用プランや回数に応じて月会費が異なります。

利用する際の持ち物を教えてください

動きやすいトレーニングウエアー、タオル類、水分補給用のドリンクなどが必要です。またパーソナルトレーニングでは室内用シューズが必要となります。

初めてでわからないことだらけなのですが…

ご利用方法からトレーニング方法までスタッフがご説明致しますので、どうぞお気軽にご相談ください。

運動経験がなくても、トレーニングは可能でしょうか?

可能です。当店のスタッフがその方に合わせたトレーニングをご提案させて頂きます。トレーニングを始めたい方、普段から運動されている方など、一人一人に合わせたメニューを行っていきます。セミではリハビリ由来の体幹トレーニングを中心に行うため、どなたでも安心安全にトレーニングを受けていただけます。

短期間通うことはできますか?

お客様のニーズに合わせた様々なプランを用意しております。ご利用期間や時間、予算などお気軽にご相談ください。

パーソナルとセミパーソナルの違いは?

パーソナルは完全マンツーマンで行うことにより、強度の高いトレーニングを行い、個人のデータも管理し、なりたい身体へのお手伝いをさせていただきます。
セミパーソナルは複数人で行うトレーニングになるので、腰痛・肩こり・猫背など同じような悩み・目的に向かっている方達と一緒にトレーニングができます。初めての方でもトレーナーが常にサポートするので安心・安全にしてトレーニングを受けていただけます。

週何回トレーニングすれば効果がありますか?

目的によって異なりますが、週に1~3回のトレーニングを推奨しております。但し、パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニングによっても異なりますので。お客様のライフスタイルに合わせた回数をご提案させていただきます。

しばらく行けそうにないのですが、

一年間に最大4カ月間の休会制度がございます。

持病や怪我があり医師から運動もしくは食生活の制限を受けているのですが、入会は可能でしょうか?

カウンセリングの際にお身体の状況を確認させて頂き、状況に応じて対応させて頂きます。まずはお問い合わせ頂き、ご相談ください。当施設は運動に関する経験や知識が豊富なだけでなく国家資格である整骨院と提携しておりますので、怪我からのリハビリなどにもご安心して取り組んで頂ける施設でございます。

当日の予約・キャンセルは可能でしょうか?

可能です。原則的には前日までの予約・キャンセルをお願いしておりますが、当日予約の場合は、空きがあれば予約可能です。
但し、パーソナルトレーニングの当日キャンセルに関しましては1回分消化という形になりますので、予めご了承頂きますよう宜しくお願い致します。

着替えができる場所と荷物を置くスペースはありますか?

男女とも更衣室がございますのでご自由にお使いください。

トレーニングだけじゃない!
健康をトータルサポート
当店ではエステだけでなく、治療・運動面からのアプローチも◎
多角的な面から貴女の健康をサポートします!

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◎ 個人を識別あるいは特定できない状態に加工して利用する場合
◎ 法令等により提供を要求された場合

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